Jumping Jacks, l'exercice physique en détail
A jumping jack, also known as a star jump and called a side-straddle hop in the US military, is a physical jumping exercise performed by jumping to a position with the legs spread wide and the hands going overhead, sometimes in a clap, and then returning to a position with the feet together and the arms at the sides.
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1. C'est un exercice complet. L'un des principaux avantages des jumping jacks, c'est qu'ils sollicitent le corps entier. Les mouvements font travailler le bas du corps, le haut du corps et les abdominaux en même temps, explique Clara Baini, kinésithérapeute et professeure de Pilates. Et comme les jumping jacks accélèrent le rythme.
Comment faire le jumping jack
Translation of "jumping jack" in French. Noun. jumping jack. pantin m. The jumping jack is a good example of a fat-burning cardio exercise. Le jumping jack en est un bon exemple. Stick your left hand and foot up in the air as if you are doing a sideways jumping jack. Maintenez votre main et votre pied gauches en l'air comme si vous faisiez un.
jumping jack un exercice parfait porur se muscler et être en bonne santé
n (US) corde f à sauter Translation English - French Collins Dictionary "jumping jack": examples and translations in context See how "jumping jack " is translated from English to French with more examples in context
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traduction jumping-jack dans le dictionnaire Anglais - Français de Reverso, voir aussi 'jump, jumping rope, jump jet, jumbo pack', conjugaison, expressions idiomatiques
Comment faire les jumping jacks pour se tonifier les muscles
jumping jacks = fr. volume_up.. EN jumping jacks {plural} volume_up. 1. botany . jumping jacks (also: Himalayan balsam, bobby tops, copper tops, gnome's hatstand) volume_up. The jumping jack type is mainly used to compact the backfill in narrow trenches for water or gas supply pipes etc.
Jumping Jack comment bien faire cet exercice pour s’affiner ? Les
Le jumping jack est un mouvement de fitness qui permet de muscler l'ensemble de son corps tout en brûlant des graisses. Découvrez en détail cet exercice ainsi que ses variantes. Un coaching 100% personnalisé à domicile, ça vous tente ? Je fonce ! Satisfait ou Remboursé Comment faire un jumping jack ?
Comment faire des Jumping Jacks Freeletics Instructor Video YouTube
jumping jack masculin (Musculation) Saut en écartant les jambes et rejoignant les mains au-dessus de la tête en les montant latéralement, suivi d'un autre pour le retour en position jambes serrées et bras ballants.Une femme en justaucorps faisait faire des jumping jacks à un groupe d'adhérentes. — (Sarai Walker, (In)visible, traduit de l'anglais américain par Alexandre Guégan.
Jumping Jack LE Guide pour une Exécution Parfaite (+3 Erreurs à Éviter)
But it′s all right, I'm Jumpin′ Jack Flash It's a gas, gas, gas C'est un gaz, gaz, gaz Ooh! Oh ! " But it's all right now, in fact it's a gas — The Rolling Stones I was drowned, I was washed up and left for dead J'ai été noyé, j'ai été lavé et laissé pour mort I fell down to my feet and I saw they bled
Jumping Jack comment bien faire cet exercice pour s’affiner
Translation of "jumping jack" into French. pantin, grenouille, saut avec ouverture latérale simultanée des bras et des jambes are the top translations of "jumping jack" into French. Sample translated sentence: I imagine carter more of a jumping jacks, medicine ball kinda guy. ↔ Je vois plutôt Carter comme un pantin articulé ou un ballon.
Jumping jacks guide complet et illustrations
Do yoga, jumping jacks or stand upside down. Faites du yoga, des jumping jacks ou tenez-vous à l'envers.: In 1979, Furman set his first official record by doing 27,000 jumping jacks.: En 1979, Furman a réalisé son premier record officiel en faisant 27000 jumping jacks.: Jog in place or do some jumping jacks during commercial breaks.: Jog en place ou faire des sauts avec écart durant les.
Will jumping jacks burn fat
"jumping jack" : exemples et traductions en contexte Voir plus d'exemples de traduction Anglais-Français en contexte pour "jumping jack " traduction jumping jack dans le dictionnaire Anglais - Français de Reverso, voir aussi 'bungee jumping, show jumping, jump, jump on', conjugaison, expressions idiomatiques
Jumping Jack Nedir? Nasıl Yapılır? Neden Yapmalı?
L'exercice "jumping jack" également connu sous le nom de "star jump" est connu pour faire partie des entraînements de l'armée américaine et pour permettre d.
Quante calorie si bruciano praticando il Jumping jacks? Deabyday
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Votre challenge jumping jacks en 30 jours
Jumping Jack : Ce pas est un saut en écartant les deux jambes et revenir en croisant une jambe devant l'autre pour effectuer 1/2 tour ou 1/4 tour. Gymnastics (try climbing, squats, jumping Jack, etc.) Calisthenics (essayez les alpinistes, les squats, Jumping Jack, etc)
Jumping Jack LE Guide pour une Exécution Parfaite (+3 Erreurs à Éviter)
Translation of "jumping jacks" in French Noun jumping jacks sauts avec écart pantins sauts avec écarts sautillements jumping jack Do yoga, jumping jacks or stand upside down. Faites du yoga, des jumping jacks ou tenez-vous à l'envers. In 1979, Furman set his first official record by doing 27,000 jumping jacks.